10 Yếu tố nguy cơ gây ra bệnh viêm đại tràng

Theo chia sẻ của PGS.TS.BS. TTUT.Nguyễn Quang Duật– Trưởng khoa tiêu hóa của Bệnh viện Quân Y 103- cố vấn chuyên môn của Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh, viêm đại tràng là một bệnh lý phổ biến về đường tiêu hóa mà không phải ai cũng hiểu rõ về nguyên nhân cũng như mức độ nghiêm trọng của nó. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm đại tràng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Chính vì vậy, bác sĩ khuyến cáo rằng việc nắm rõ các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ là vô cùng quan trọng để có thể chủ động phòng ngừa và điều trị bệnh. Dưới đây là 10 nguyên nhân gây viêm đại tràng mà bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe đường ruột của mình.

10 yếu tố nguy cơ gây ra bệnh viêm đại tràng

Tuổi tác

Mặc dù bệnh viêm đại tràng có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, nhưng thường gặp nhất ở những người dưới 30 tuổi và người trên 50 tuổi. Cụ thể, theo một nghiên cứu của Viện Y học Tiêu hóa, tỷ lệ mắc bệnh viêm đại tràng ở người dưới 30 tuổi đang có xu hướng gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt là do lối sống căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp lý và thiếu thói quen sinh hoạt lành mạnh. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm loét, thậm chí là ung thư đại tràng.

Hút thuốc lá

Hút thuốc không chỉ gây hại cho phổi mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đường tiêu hóa. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người hút thuốc có nguy cơ mắc viêm đại tràng cao gấp 3 lần so với người không hút thuốc. Thuốc lá có thể làm tăng mức độ viêm nhiễm trong đại tràng, làm cho bệnh diễn tiến nhanh và khó điều trị hơn. Bỏ thuốc lá sẽ giúp bạn giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc bệnh và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Chế độ ăn uống không khoa học

Chế độ ăn uống không lành mạnh chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây viêm đại tràng. Việc ăn uống quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm béo, có chất bảo quản, phẩm màu hoặc đồ ăn cay nóng sẽ khiến lớp niêm mạc đại tràng bị kích ứng, tổn thương. Thực tế, theo một nghiên cứu, những người có thói quen ăn thực phẩm chế biến sẵn có nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng cao gấp 1,5 lần so với những người ăn uống lành mạnh. Bổ sung thực phẩm tươi sạch, giàu chất xơ và giảm thiểu đồ ăn nhanh sẽ giúp bảo vệ đại tràng khỏi viêm nhiễm.

Tiền sử gia đình

Viêm đại tràng có tính di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân mắc bệnh viêm đại tràng hoặc các bệnh lý đường ruột như bệnh Crohn, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Điều này là do yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh. Nếu trong gia đình có người bị bệnh, bạn nên theo dõi sức khỏe thường xuyên và thực hiện các xét nghiệm định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh.

Vi khuẩn đường ruột

Nhiễm vi khuẩn đường ruột như Salmonella và Campylobacter có thể gây viêm đại tràng. Các vi khuẩn này thường xâm nhập vào cơ thể qua thực phẩm nhiễm bẩn hoặc không được chế biến kỹ. Theo một nghiên cứu của CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ), khoảng 25% trường hợp viêm đại tràng cấp tính tại các nước phát triển liên quan đến nhiễm khuẩn đường ruột. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên chú ý đến nguồn gốc thực phẩm và đảm bảo vệ sinh trong quá trình chế biến.

Lạm dụng thuốc

Lạm dụng thuốc giảm đau không chứa steroid, thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc khác trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ viêm đại tràng. Các thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như suy giảm chức năng miễn dịch, làm đại tràng dễ bị tổn thương. Việc sử dụng thuốc phải được theo dõi và kê đơn bởi bác sĩ để tránh các tác động xấu đến sức khỏe đường ruột.

Môi trường sống ô nhiễm

Môi trường sống ô nhiễm hoặc tiếp xúc với các hóa chất độc hại cũng là yếu tố nguy cơ gây bệnh viêm đại tràng. Các tác nhân ô nhiễm như bụi mịn, khói xe, các hóa chất trong không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể tác động trực tiếp đến đường tiêu hóa, làm suy yếu sức khỏe đại tràng. Nếu bạn sống trong môi trường ô nhiễm, hãy thực hiện các biện pháp bảo vệ như đeo khẩu trang và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe.

Phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người dưới 20 tuổi đã từng cắt bỏ ruột thừa có nguy cơ mắc viêm đại tràng cao hơn những người bình thường. Lý do là phẫu thuật cắt ruột thừa có thể làm thay đổi đáp ứng miễn dịch của cơ thể, làm suy yếu khả năng bảo vệ đại tràng khỏi viêm nhiễm. Việc theo dõi sức khỏe định kỳ và kiểm tra các vấn đề tiêu hóa là rất quan trọng trong trường hợp này.

Mắc các bệnh ở đại tràng

Nếu bạn đã từng mắc bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng, bạn có nguy cơ cao mắc viêm đại tràng. Các tổn thương đã có trong đại tràng nếu không được điều trị triệt để sẽ tạo cơ hội cho bệnh tái phát. Hãy đảm bảo điều trị dứt điểm các bệnh lý về đại tràng để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Chủng tộc

Viêm đại tràng thường gặp ở người da trắng có nguồn gốc Bắc Âu và người gốc Do Thái. Các nghiên cứu cho thấy nhóm người này có các gen liên quan đến viêm đại tràng nhiều hơn. Tuy nhiên, bệnh cũng có thể xảy ra ở bất kỳ chủng tộc nào. Chính vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa là cần thiết đối với mọi người.

Tầm quan trọng của việc phòng ngừa viêm đại tràng

Viêm đại tràng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như thủng ruột, ung thư đại tràng. Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư đại tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới và có liên quan mật thiết đến các bệnh lý viêm đại tràng không được điều trị kịp thời. Nếu không được chăm sóc sức khỏe đúng cách, viêm đại tràng có thể phát triển thành những bệnh lý nghiêm trọng khác, đe dọa tính mạng.

Vì vậy, phòng ngừa viêm đại tràng là vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học, kiểm tra sức khỏe định kỳ và tránh các yếu tố nguy cơ như thuốc lá, ô nhiễm môi trường sẽ giúp bạn bảo vệ đại tràng và phòng tránh bệnh hiệu quả.

Ngoài việc thay đổi thói quen ăn uống và lối sống khoa học, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên cũng là một giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng viêm đại tràng và rối loạn tiêu hóa. Sản phẩm IBS Tuệ Tĩnh, được chiết xuất từ 9 loại thảo dược quý như rễ bạch truật, rễ phòng phong, rễ mộc hương, bạch linh, rễ cam thảo, trần bì, rễ bạch thược, rễ sài hồ, và cao khô rễ Đảng sâm, là một sự lựa chọn đáng tin cậy để hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng gây ra.

Khách hàng nói gì về IBS Tuệ Tĩnh? Những câu chuyện thực tế

Các thành phần thảo dược này đều có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy bụng, chướng hơi, và đi ngoài do viêm đại tràng. Đặc biệt, sản phẩm giúp làm dịu hệ tiêu hóa, cân bằng lại chức năng ruột, từ đó giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và giúp bạn dễ dàng hơn trong việc điều trị và phòng ngừa các vấn đề về đường ruột.

Việc sử dụng IBS Tuệ Tĩnh sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng viêm đại tràng, hỗ trợ điều trị các triệu chứng khó chịu và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Hãy bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay với giải pháp tự nhiên từ thảo dược, để không phải lo lắng về các vấn đề tiêu hóa, đồng thời tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn mỗi ngày.

Tư vấn miễn phí về cách sử dụng sản phẩm và chăm sóc sức khỏe đường ruột, vui lòng gọi ngay Tổng đài tư vấn miễn phí 1800 2295 để được hỗ trợ nhanh chóng và chi tiết.