Bệnh cơ xương khớp

Khi mà công việc văn phòng phải ngồi nhiều giờ liền, hay những thói quen sinh hoạt không khoa học trở nên phổ biến, nhiều người than thiền với những cơn đau lưng bên trái gần eo hơn. Đôi khi, cơn đau âm ỉ hay dữ dội này lại là tín hiệu cảnh báo từ ...

Khớp gối là một trong những khớp lớn, chịu tải trọng chính của cơ thể. Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý xương khớp mạn tính phổ biến, gây đau đớn, hạn chế vận động. Việc trang bị kiến thức đầy đủ về yếu tố gây bệnh cũng như dấu hiệu gặp phải có ...

Khô khớp ngón tay là một tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi, gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức và có thể dẫn tới những biến dạng khớp hay suy giảm chức năng vận động khớp tay. Đau mỏi cổ vai gáy: Nguyên nhân do đâu? ...

Áp lực lên hệ cơ xương khớp khiến nhiều người phải đối mặt với các bệnh lý phức tạp, trong đó có viêm khớp dạng thấp (RA). Đây là một trong những bệnh tự miễn phổ biến, gây ra những tổn thương tại các khớp, dẫn đến đau đớn, biến dạng và suy giảm chức ...

Đau mỏi cổ vai gáy là triệu chứng phổ biến ở người hiện đại, đặc biệt là dân văn phòng, người làm việc máy tính lâu giờ hoặc người lớn tuổi. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi  mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày nếu để tình trạng ...

Nhiều người hay gặp tình trạng ngủ dậy bi đau lưng dưới, cảm giác thường âm ỉ, cứng hoặc ê nhức vùng thắt lưng. Đây không chỉ là biểu hiện gây khó chịu khi vận động buổi sáng, mà còn có thể liên quan đến bất thường trong cấu trúc cột sống, cơ – dây ...

Những cơn đau nhức, tê mỏi, sưng viêm không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi mà còn có thể dẫn đến các ảnh hưởng nghiêm trọng liên quan đến xương khớp. Một trong những yếu tố giúp kiểm soát và cải thiện các vấn đề xương khớp chính là chế độ dinh dưỡng cho người ...

Những cơn đau nhức dai dẳng, tình trạng cứng khớp hay tê bì chân tay không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến mọi hoạt động sinh hoạt và làm việc. Trong số các sản phẩm hỗ trợ xương khớp thì sản phẩm viên uống Xương khớp Tuệ Tĩnh ...

Thoái hóa cột sống do thói quen ngồi nhiều, ít vận động và căng thẳng cơ học kéo dài. Khi đĩa đệm mất nước, sụn khớp bị mài mòn và gai xương hình thành, người bệnh thường trải qua cảm giác đau nhức, co cứng cơ và giảm biên độ vận động. Việc chủ động ...

Hơn 65% người trên 40 tuổi bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu thoái hóa, đặc biệt tại vùng cổ và thắt lưng. Thói quen làm việc văn phòng, tư thế ngồi không đúng, lười vận động và chế độ ăn thiếu dưỡng chất chính là những yếu tố thúc đẩy quá trình thoái hóa ...

Thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là một yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe. Khi chỉ số BMI vượt ngưỡng bình thường, toàn bộ hệ thống xương khớp, đặc biệt là các khớp chịu lực như khớp gối, háng và cột sống phải gánh thêm tải trọng lớn ...

Tư thế ngủ đúng không chỉ hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn giúp phòng tránh đau lưng, đặc biệt là vùng thắt lưng dưới. Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng ngủ dậy bị đau lưng mà không biết nguyên nhân đến từ tư thế nghỉ ngơi sai lệch hoặc đệm ...