Tin tức nổi bật

Viêm bao hoạt dịch là gì: Nguyên nhân và triệu chứng

Viêm bao hoạt dịch là gì: Nguyên nhân và triệu chứng

Sau một ngày dài làm việc, nhiều người thường cảm thấy đau nhức, sưng vùng khớp gối, vai hoặc cổ tay, đặc biệt khi vận động hoặc co duỗi. Nhiều người nghĩ đó chỉ là đau khớp thông thường, nhưng thực tế có thể là dấu hiệu của viêm bao hoạt dịch. Bài tập ép ...

Phân biệt chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan

Chất xơ luôn được khuyến nghị là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày. Tuy nhiên, chúng ta cần nhận diện rõ ràng rằng chất xơ không phải là một chất đơn nhất. Phân biệt chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan như thế nào, hai loại chất ...

Đường trong trái cây có tốt không, nên bổ sung bao nhiêu?

Nhiều người rất sợ ăn đồ ngọt vì lo lắng sẽ bị tăng cân hoặc mắc bệnh tiểu đường. Một số người quyết định kiêng luôn cả việc ăn trái cây vì cho rằng trái cây cũng có đường. Tuy nhiên, việc cắt bỏ hoàn toàn trái cây ra khỏi bữa ăn là một sự ...

5 thực phẩm đầy hơi, chướng bụng cần tránh

Việc lựa chọn thực phẩm không phù hợp hoặc tiêu thụ quá nhiều các món ăn chế biến sẵn là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng khó chịu ở vùng bụng. Nhiều người phải đối mặt là cảm giác căng tức, đầy hơi, chướng bụng, ậm ạch do khí dư thừa tích ...

Không dung nạp lactose là gì? Dấu hiệu và những lưu ý

Sữa và các chế phẩm từ sữa từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng thiết yếu, cung cấp canxi, protein và vitamin D quan trọng cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên một số người lại có những phản ứng khó chịu ở hệ tiêu hóa ngay sau khi sử dụng. ...

Bệnh Celiac là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Khác với các phản ứng dị ứng thực phẩm thông thường hay tình trạng nhạy cảm dạ dày nhất thời, bệnh Celiac là một bệnh lý tự miễn mạn tính nghiêm trọng. Tại đây, việc tiêu thụ gluten sẽ kích hoạt các phản ứng bất lợi của hệ miễn dịch, gây tổn thương trực tiếp ...

Chế độ ăn BRAT là gì? Lợi ích gì cho người bị tiêu chảy?

Chế độ ăn BRAT là một phương pháp dinh dưỡng quen thuộc thường được khuyến nghị cho những người đang gặp vấn đề về rối loạn tiêu hóa. Với đặc tính ít chất béo, ít đạm và giàu tinh bột, thực đơn này giúp hệ tiêu hóa nhẹ nhàng, từ đó hỗ trợ làm giảm ...

Chất xơ hòa tan là gì? Phân biệt với chất xơ không hòa tan

Chất xơ hòa tan là một loại carbohydrate phức tạp có đặc tính sinh học đặc biệt: khả năng hấp thụ nước và chuyển hóa thành dạng gel trong đường tiêu hóa. Khác với chất xơ không hòa tan (loại chất xơ thô giúp tạo khối cho phân), chất xơ này đóng vai trò then ...

Phình đại tràng do nhiễm độc là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết?

Phình đại tràng do nhiễm độc là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của các bệnh lý viêm nhiễm đường tiêu hóa. Đây là tình trạng giãn cấp tính của đoạn đại tràng hoặc toàn bộ khung đại tràng, đi kèm với các biểu hiện nhiễm trùng và nhiễm độc toàn thân nặng ...

Nhiễm khuẩn đường ruột: Dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Nhiễm khuẩn đường ruột có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào nhưng thường gặp hơn ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Nhiều người có thể từng trải qua một lần trong đời với các triệu chứng khó chịu như đau bụng, đi ngoài, đầy ...

Loạn khuẩn đường ruột là gì? Tại sao chúng ta lại hay mắc phải?

Hệ tiêu hóa chứa tới hàng tỷ vi sinh vật, bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trạng thái khỏe mạnh, hệ vi sinh này tồn tại theo một tỷ lệ cân bằng lý tưởng giúp duy trì chức năng tiêu hóa và hệ miễn dịch ổn định. Tuy nhiên, ...

Tại sao viêm đại tràng điều trị mãi vẫn không khỏi?

Viêm đại tràng mạn tính là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng tổn thương niêm mạc đại tràng kéo dài. Thực tế cho thấy, rất nhiều bệnh nhân dù đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, từ tây y sang đông y, nhưng các triệu chứng ...

Tiêu chảy cấp tính là gì: Nhận biết sớm và chăm sóc hiệu quả

Tiêu chảy cấp mặc dù thường gặp và có thể tự khỏi, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, bệnh có thể dẫn đến mất nước nghiêm trọng và các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ em và người cao tuổi. Vậy, nguyên nhân tiêu chảy cấp tính là gì? Và làm ...