Tin nổi bật

Chế độ ăn BRAT là một phương pháp dinh dưỡng quen thuộc thường được khuyến nghị cho những người đang gặp vấn đề về rối loạn tiêu hóa. Với đặc tính ít chất béo, ít đạm và giàu tinh bột, thực đơn này giúp hệ tiêu hóa nhẹ nhàng, từ đó hỗ trợ làm giảm ...

Gan là cơ quan nội tạng lớn đảm nhiệm nhiều chức năng như chuyển hóa chất dinh dưỡng, sản xuất mật và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, các bệnh lý về gan thường có đặc điểm là diễn tiến âm thầm, ít gây đau đớn hay khó chịu ...

Gout thường được xem là bệnh phổ biến ở nam giới trung niên, tuy nhiên trong những năm gần đây bệnh gout ở phụ nữ đang ngày càng gia tăng, đặc biệt trong nhóm tuổi 30–45. Không chỉ những phụ nữ sau mãn kinh mà ngay cả người trẻ, làm việc văn phòng hoặc có ...

Nhiều người cảm thấy may mắn khi chỉ cần đặt lưng xuống giường vài phút, thậm chí chưa đầy năm phút là đã ngủ say. Họ cho rằng việc ngủ quá nhanh này là khi có một tinh thần thoải mái và sức khỏe tốt. Tuy nhiên, tốc độ đi vào giấc ngủ (độ trễ ...

Chất xơ hòa tan là một loại carbohydrate phức tạp có đặc tính sinh học đặc biệt: khả năng hấp thụ nước và chuyển hóa thành dạng gel trong đường tiêu hóa. Khác với chất xơ không hòa tan (loại chất xơ thô giúp tạo khối cho phân), chất xơ này đóng vai trò then ...

Trong các kết quả xét nghiệm máu tổng quát, Cholesterol luôn là một trong những chỉ số được quan tâm hàng đầu. Thường bị gắn liền với những nguy cơ về sức khỏe tim mạch như xơ vữa động mạch hay đột quỵ. Tuy nhiên, Cholesterol không hoàn toàn là một thành phần xấu. Ngược ...

Rất ít người thực sự hiểu rõ đĩa đệm là gì, cũng như những bệnh lý nào thường âm thầm tấn công bộ phận này. Chúng ta thường chỉ bắt đầu quan tâm đến nó khi những cơn đau lưng, đau cổ dai dẳng xuất hiện, làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt. Vô tình ...

Nhiều người chỉ quan tâm đến việc giảm cân khi cảm thấy cơ thể thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, có khá nhiều trường hợp người bệnh lo lắng vì cân nặng sụt giảm nhanh chóng mà không hề áp dụng chế độ ăn kiêng hay tập luyện nào. Điều đáng nói là tình ...

Phình đại tràng do nhiễm độc là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của các bệnh lý viêm nhiễm đường tiêu hóa. Đây là tình trạng giãn cấp tính của đoạn đại tràng hoặc toàn bộ khung đại tràng, đi kèm với các biểu hiện nhiễm trùng và nhiễm độc toàn thân nặng ...

Gan với vai trò trung tâm trong chuyển hóa, giải độc và dự trữ năng lượng, gan chịu trách nhiệm xử lý hàng trăm chất khác nhau mỗi ngày. Việc tăng cường chức năng gan là điều cần thiết để bảo vệ lá gan khỏi tổn thương, giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh ...

Khớp gối là một trong những bộ phận dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe xương khớp, đặc biệt phổ biến ở những người thường xuyên vận động mạnh hoặc bước vào giai đoạn trung niên. Những vấn đề thường gặp ở khớp gối không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn ...

Viêm gan B do virus HBV gây ra, có khả năng dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan và ung thư gan. Căn bệnh này lây lan thông qua tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc các chất dịch cơ thể bị nhiễm mầm bệnh. Cụ thể hơn thì viêm gan B ...