Tin nổi bật

Bài viết được chia sẻ bởi chuyên gia Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thu – Trưởng Khoa Khám bệnh Bệnh viện YHCT Bộ công an, cố vấn Công Ty Dược Phẩm Tuệ Tĩnh Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cuộc sống, nhưng nhiều người thường không chú trọng đến ...

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực và căng thẳng thường xuyên khiến nhiều người gặp phải tình trạng lo âu và mất ngủ. Để giải quyết vấn đề này, thuốc an thần trở thành một lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc an thần có thể dẫn đến những nhiều hệ ...

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mất ngủ và trầm cảm có mối quan hệ hai chiều, trong đó mỗi tình trạng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kia. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn khó thoát ra nếu không có phương pháp điều trị phù hợp. Trước tiên, hãy ...

Giấc ngủ là một phần thiết yếu của sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn đang phải đối mặt với những khó khăn trong việc tìm kiếm giấc ngủ ngon. Liệu sản phẩm hoạt huyết có thể là giải pháp cho vấn đề này? Hãy để Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh giúp bạn tìm hiểu ...

 Theo các chuyên gia chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có  thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, thời gian vào giấc và khả năng duy trì giấc ngủ suốt đêm. Bài viết được  TS Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Hương cố vấn ...

Giấc ngủ là một tài sản quý giá, nhưng đối với nhiều người cao tuổi, việc đạt được một giấc ngủ ngon không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn với giấc ngủ, hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản và hiệu quả để cải ...

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần, nhưng bạn có biết rằng tư thế ngủ lại có ảnh hưởng lớn đến cả hai. Ngủ không đúng tư thế không chỉ dẫn đến đau nhức mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khiến não bộ ...

Bài viết được viết bởi TS BS  Nguyễn Thị Minh Thu– cố vấn chuyên môn của  Công Ty Cổ Phần Sản Xuất Và Kinh Doanh Dược Phẩm Tuệ Tĩnh Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi áp lực công ...

Khi trầm cảm gõ cửa cuộc sống của bạn, một trong những câu hỏi khó khăn nhất có thể là: Có nên tiếp tục đi làm hay không? Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn có thể làm thay đổi cách bạn đối mặt với công việc. Liệu việc tiếp tục ...

Khi trầm cảm trở thành một phần của cuộc sống, mọi thứ có thể trở nên tối tăm và không rõ ràng. Bạn có cảm thấy như mình đang chìm trong một lớp sương mù không bao giờ tan? Trầm cảm có thể là nguyên nhân, và hiểu rõ về bệnh lý này có thể ...

Có phải bạn đã từng trải qua những đêm trằn trọc khó ngủ? Đừng lo, những giải pháp từ thảo dược dân gian có thể là chìa khóa giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon. Bài viết được TS BS CKII Nguyễn Thị Thanh Hương, Chủ nhiệm khoa Lão tại Bệnh viện Y học cổ ...

Mất ngủ là một vấn đề ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Có những nhóm người dễ bị mất ngủ hơn cả, từ những người làm việc căng thẳng, sinh viên đến người cao tuổi. Vậy ai là những ...