Tin tức nổi bật

Dấu hiệu loạn khuẩn đường ruột và biện pháp phòng tránh

Dấu hiệu loạn khuẩn đường ruột và biện pháp phòng tránh

Trong đường ruột luôn có một lượng lớn vi khuẩn tồn tại, bao gồm cả loại có lợi giúp tiêu hóa thức ăn và loại có hại gây bệnh. Nhưng do chế độ ăn uống không đảm bảo hoặc dùng thuốc tây kéo dài, lượng vi khuẩn có lợi bị sụt giảm đáng kể, tạo ...

Trầm cảm và những thách thức tâm lý của Gen Z

Gen Z – thế hệ sinh ra trong kỷ nguyên số, đối mặt với vô vàn thách thức chưa từng có. Trong khi các thế hệ trước có thể tìm cách giải quyết căng thẳng theo cách riêng, thì những vấn đề tâm lý mà Gen Z đang phải đối mặt lại ngày càng nghiêm ...

Tại sao nên sử dụng siro Harman Tuệ Tĩnh trước khi đi ngủ?

Giấc ngủ là yếu tố then chốt trong việc duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và khả năng tập trung trong công việc hàng ngày. Tuy nhiên, trong bối ...

Chế độ dinh dưỡng giúp người bị trầm cảm cải thiện tâm trạng

Tình trạng bệnh nhân mắc trầm cảm thường có xu hướng chán ăn hoặc bỏ ăn nên cơ thể người bệnh rất dễ thiếu dinh dưỡng dẫn đến suy nhược cơ thể dẫn và giảm sút sức khỏe một cách nhanh chóng. Để góp phần khắc phục điều này, hãy cùng Công ty Dược phẩm ...

Trầm cảm? Hãy để đông y giúp bạn tìm lại chính mình

Giữa những áp lực và lo âu của cuộc sống hiện đại, Đông y đang nổi lên như một cứu cánh nhẹ nhàng và hiệu quả cho trầm cảm. Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã, mà là một tình trạng tinh thần phức tạp cần sự chú ý và hiểu biết sâu ...

Mất ngủ hay trầm cảm: Hãy để Harman Tuệ Tĩnh giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy tồi tệ?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mất ngủ và trầm cảm có mối quan hệ hai chiều, trong đó mỗi tình trạng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kia. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn khó thoát ra nếu không có phương pháp điều trị phù hợp. Trước tiên, hãy ...

Có nên tiếp tục làm việc khi bị trầm cảm? Lời khuyên từ chuyên gia

Khi trầm cảm gõ cửa cuộc sống của bạn, một trong những câu hỏi khó khăn nhất có thể là: Có nên tiếp tục đi làm hay không? Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc mà còn có thể làm thay đổi cách bạn đối mặt với công việc. Liệu việc tiếp tục ...

Trầm cảm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả

Khi trầm cảm trở thành một phần của cuộc sống, mọi thứ có thể trở nên tối tăm và không rõ ràng. Bạn có cảm thấy như mình đang chìm trong một lớp sương mù không bao giờ tan? Trầm cảm có thể là nguyên nhân, và hiểu rõ về bệnh lý này có thể ...