Bệnh mất ngủ và an thần

Bạn đã bao giờ tự hỏi, liệu việc sử dụng thuốc an thần để giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ có thực sự an toàn khi kết hợp với các loại thuốc khác? Đừng để sự thiếu hiểu biết khiến sức khỏe của bạn gặp rủi ro! Thuốc an thần có thể là ...

Tiểu đường là một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Đối với người tiểu đường, việc kiểm soát mức đường huyết là vô cùng quan trọng, và chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc này. Việc sử dụng ...

Mất ngủ là vấn đề phổ biến, đặc biệt là những ai mắc đái tháo đường. Đái tháo đường không chỉ gây ra các vấn đề về đường huyết mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, tạo nên vòng luẩn quẩn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Bài viết được TS BS ...

Mắt nhạy cảm với ánh sáng không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể ảnh hưởng đáng kể đến giấc ngủ của bạn. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này và tìm ra những giải pháp hiệu quả, Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh đã có cuộc trò ...

Nhiều người gặp phải tình trạng ngủ nhiều nhưng vẫn cảm thấy buồn ngủ, dẫn đến uể oải và thiếu năng lượng trong công việc và học tập. Khi thường xuyên trong trạng thái này, hiệu quả học tập, làm việc và chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. TS BS Nguyễn ...

Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng thuốc an thần không còn là điều xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, để thuốc an thần thực sự phát huy hiệu quả, cần tránh xa các yếu tố có thể làm giảm hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến tác dụng của thuốc. Trong số đó, ...

Giấc ngủ là một phần thiết yếu của sức khỏe con người, nhưng nhiều người không nhận ra rằng tiếng ồn xung quanh có thể làm gián đoạn và giảm chất lượng giấc ngủ. Từ tiếng xe cộ, tiếng nói chuyện đến âm thanh từ các thiết bị điện tử, những yếu tố này không ...

Ngày nay, công nghệ đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta, với TV, máy tính và điện thoại di động hiện diện ở khắp mọi nơi. Những thiết bị này không chỉ thay đổi cách chúng ta giao tiếp mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến thói quen sinh ...

Tai biến mạch máu não (hay đột quỵ) không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động đến tâm lý và giấc ngủ. Mất ngủ là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người bệnh gặp phải sau tai biến. Tình trạng này có thể dẫn đến ...

Giấc ngủ là yếu tố then chốt trong việc duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và khả năng tập trung trong công việc hàng ngày. Tuy nhiên, trong bối ...

Giấc ngủ là một phần thiết yếu không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nó không chỉ giúp phục hồi thể lực mà còn có tác động sâu sắc đến sức khỏe tâm lý và thể chất. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, nhiều người phải đối mặt với vấn ...

Trong bối cảnh hiện nay, học sinh phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc học tập, kỳ thi cho đến các hoạt động ngoại khóa. Những áp lực này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động mạnh mẽ đến sức khỏe tâm lý và khả năng tập ...